-Kişiye ve hedeflere özel antrenman programı planlaması.
-Egzersizlerin videolu anlatımı ve teknik bilgilendirmeleri.
-Her bir kas grubunun işlevlerine ve nasıl çalıştığına dair videolu anlatım.
-Egzersizlerin teknik video analizleri.
-Kişinin olduğu konum ve hedefe yönelik beslenme planlaması.
-Her hafta kişinin ilerleyişinin değerlendirilmesi ve planlamalarda gerekli revizelerin yapılması.
-Supplement ve takviyelerin planlanması.
-Hedefe yönelik kardiyo planlaması.
-Whatsapp üzerinden sınırsız soru cevap.
Online Koçluk 24 Haftalık Paket
₺10.500,00Fiyat
