-Kişiye ve hedeflere özel antrenman programı planlaması.
-Egzersizlerin videolu anlatımı ve teknik bilgilendirmeleri.
-Her bir kas grubunun işlevlerine ve nasıl çalıştığına dair videolu anlatım.
-Egzersizlerin teknik video analizleri. -Kişinin olduğu konum ve hedefe yönelik beslenme planlaması. -Her hafta kişinin ilerleyişinin değerlendirilmesi ve planlamalarda gerekli revizelerin yapılması. -Supplement ve takviyelerin planlanması. -Hedefe yönelik kardiyo planlaması. -Whatsapp üzerinden sınırsız soru cevap.
Online Koçluk 24 Haftalık Paket
₺10.500,00Fiyat
